I lördags startade jag med LCHF. Jättegod mat, fattar inte varför jag hållit på med GI så länge.
Maten smakar mer än GI, mättar längre och mitt socker sug verkar försvinna helt och hållet, vilket det aldrig gjorde med GI.
Och jag går ner i vikt.
Varje gång jag ställer mig på vågen har jag gått ner i vikt.
Och jag har inte ens börjat träna än. (Bortsett från att jag börjat cykla till jobbet)
3 kilo lättare sedan i lördags. Yeeey!
Hur fan håller jag fingrarna?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar