söndag, januari 04, 2009

Detox – Måltid 6

DSCF0099 
Grönsakswraps med ärtpesto

”Brödet” är norialger.
Och det här var udda, men jag tror jag gillade det.
Känns som både min hjärna och min mage börjar vänja
sig vid den här maten nu.

1 kommentar:

THeZZaN sa...

RECEPT:

Grönsakwraps med ärtpesto – 2 portioner

2 blad norialger
2 - 3 morötter
3 dl strimlad vitkål
En näve sockerärter
En näve ärtskott

Ärtpesto
1 dl frysta gröna ärtor
2 msk solrosfrön
2 msk olivolja
0,5 liten vitlöksklyfta
citronsaft
salt och peppar

Gör först peston genom att lägga alla ingredienser i en mixer och kör i några minuter.
Smaka av med citronsaft, salt och peppar och lägg upp i en skål.
Dela algbladen så att det blir 4 blad. Skala och skär morötterna i stavar.
Strimla vitkål och sockerärtor. Lägg algblad i handen och fördela morot,
vitkål, sockerärtor och ärtskott på mitten. Toppa med en klicka ärtpesto.
Vik försiktigt ihop bladet så att det blir som en ”wrap”.