Hur går det med den då?
Har inte direkt skrytit om det eftersom det gått väldigt upp och ner.
Planen var att jag skulle köra hårt och inte alls fuska någon gång innan jag nått mitt mål.
Gick så där kan jag ju säga.
Först gick jag ner 5 kilo och sedan kom jag väl på att jag inte skulle få äta choklad på typ ett år, vilket är det tid jag räknar med att det tar innan jag är färdig. Och så började jag fuska.
Jag har visserligen inte gått upp något, men heller inte ner, på lite drygt en månad.
Så jag inser att om det här ska funka så måste jag få ha fusk-dagar. En gång i veckan får jag proppa choklad, men totalt nolltolerans de andra dagarna. Då borde jag få ordning på det.
En choklad-knarkare kan inte leva utan choklad – så är det!
Så imorgon börjar vi om, men lite ny strategi.
Jag kommer att redovisa här hur det går och vad jag käkar osv.
På så vis blir det ju svårare att fuska. :)
lördag, november 12, 2011
LCHF-grejen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar